体重は量ってないから、食べたものとかを
ここであげておこう。
※どうやら体重を書かないと、ダイエットログは
あげられないらしい。
・睡眠時間：3〜8時(約５時間)
・食欲：すごくある
・便通：２回(普通・下痢)
・運動の有無：ナシ
・飲んだ薬：デパケンR錠200(朝１錠・夜２錠)
・気分：躁状態、ウキウキ、イライラ
・身体の痛み：全身のしびれとこわばり(起床時)
・その他：旅行は楽しい！ 明日も楽しみ！！
○朝：MAXコーヒー
○昼：弁当(ちらし寿司、煮物、果物、和菓子)
○夕：ソーキそば、海ぶどう、もずく、島らっきょう、
魚のあんかけ、チャーハン、カニ汁
○おやつ：サーターアンダギー
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